清水さら（スノーボード）の高校や両親は？ミラプロとの関係と五輪メダル候補の素顔に納得

清水さら選手は、2026年2月のミラノ・コルティナ五輪で日本選手団最年少となる16歳ながら、スノーボード女子ハーフパイプのメダル候補として大きな期待を集めています。

2025年3月の世界選手権で銀メダルを獲得し、ワールドカップでも優勝経験を持つ彼女は、なぜここまで注目されているのでしょうか。

この記事では、清水さら選手の高校や両親、スポンサー企業「ミラプロ」との関係、競技経歴から五輪メダル候補と言われる理由、そして素顔や人柄まで詳しく調べてまとめました。

気になる方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！

清水さら選手のプロフィール

項目	内容
氏名	清水 さら（しみず さら）
生年月日	2009年11月12日（16歳）
出身地	滋賀県大津市
所属	TOKIOインカラミ / YAMAZEN ROCK THE KIDS
学歴	平安女学院高等学校（京都府）在学中
競技	スノーボード・ハーフパイプ
身長・体重	非公開
主な実績	・2021年：JSBA全日本選手権優勝（小5・最年少） ・2024年1月：ユース五輪 銀メダル ・2024年12月：W杯初優勝 ・2025年2月：冬季アジア大会 金メダル ・2025年3月：世界選手権 銀メダル ・2026年1月：冬季Xゲーム 初優勝
世界ランキング	FIS W杯女子ハーフパイプ 第3位（2025年3月時点）
得意技	フロントサイド・ダブルコーク1080 バックサイド900 高さのあるエア

滋賀県出身の16歳、清水さら選手。

プロフィール表からもわかる通り、ミラノ五輪の日本選手団で最年少のメダル候補として、今もっとも熱い視線を浴びているスノーボーダーです。

私が注目したのは、その若さだけでなく、華やかな活躍の裏にある「圧倒的な準備の質」にあります。

美容・エステ現場で多くの方を見てきた視点から、彼女の輝きの秘密を深掘りしていきます！

清水さら(スノーボード)が五輪メダル候補として大注目！

2026年2月に開催されるミラノ・コルティナ冬季オリンピックで、清水さら選手は日本選手団最年少の16歳ながら、女子ハーフパイプのメダル候補として期待されています。

2025年12月のワールドカップで3位入賞を果たし、五輪代表に内定。

その後、2026年1月には冬季Xゲームで日本人女子初の優勝を飾りました。2025年3月の世界選手権では銀メダルを獲得し、世界ランキングも3位に入っています。

美容・エステの現場で10年以上、多くのお客様の身体と向き合ってきた私から見ると、16歳でこれほどの成績を残すには、単なる才能だけでなく、身体のコンディショニング管理と日々のルーティンの質が相当高いはずです。

トップアスリートの輝きの裏には、必ず「見えない努力」と「整え方の工夫」がある。清水選手のキャリアを追っていくと、まさにその法則が見えてきて、とても興味深いんです。

清水さらの高校や学歴は？

出身高校はどこ？

清水さら選手は、2025年4月に京都府の平安女学院高等学校に入学しました。

平安女学院は、京都市上京区にある伝統あるミッション系の私立女子校で、偏差値は48〜58程度。清水選手は中学校も同じ平安女学院中学校に通っており、エスカレーター式で高等部に進学しています。

2025年4月8日の入学式には、世界選手権で銀メダルを獲得した直後ということもあり、大きな注目を集めました。

平安女学院は「お嬢様学校」としても知られる伝統校で、世界で活躍するアスリートを応援する環境が整っています。

学業と競技の両立を支える学校選び。

私自身、仕事をしながら美容の資格取得や身体の勉強を続けてきた経験があるので、限られた時間の中でベストなパフォーマンスを出すための「環境選び」の重要性には強く共感します。

清水選手がエスカレーター式の学校を選んだのは、受験というストレスを避け、競技に集中できる環境を優先したからでしょう。この判断力の確かさに納得です。

大学に進学してる？学生時代のエピソード

2026年2月現在、清水さら選手は高校1年生なので、大学進学についてはまだ先の話になります。

ただ、現時点では競技に集中しており、オリンピックでのメダル獲得が最優先目標になっています。

学生時代のエピソードとしては、小学校時代から本格的にスノーボードに取り組み、小学5年生で全日本選手権優勝、11歳で日本史上最年少のプロ資格を取得したことが挙げられます。

中学生になってからは、平日は学校、週末は愛知県のハーフパイプ練習施設「YAMAZEN Aichi Quest」で練習という生活を送ってきました。

さらに注目すべきは、小学生の頃から器械体操のクラブにも通い、トランポリンのトレーニングを継続している点です。これは単なる練習ではなく、空中感覚を養い、体幹を鍛えるための戦略的なクロストレーニングですよね。

こうした「複数の視点から身体を整える」アプローチは、長年エステの現場で身体のバランスを見てきた私にとって、非常に理にかなった方法だと感じます。

一つの競技だけに偏らず、身体全体の機能を高める工夫。この賢さには驚きました。

清水さらの家族構成は？両親の支えと「同じ道を歩む妹」ゆらさんの存在

清水さら選手の驚異的な成長を支えているのは、単なる才能だけではありません。

実は、教育熱心なご両親と、同じ競技で切磋琢磨する妹さんの存在という、「最強の家族チーム」の絆がありました。

ここでは、清水選手を育てたご家族の素顔や、姉妹の素敵な関係性について深掘りしていきます。

父親・母親の職業や背景は？教育者としての父と支える母

清水さら選手の父親は、スノーボードを趣味に持つアウトドア好きな方です。

母親については、SNSで「lisarayura」というアカウント名で清水選手と妹の成長を記録しており、非常にサポート熱心な様子が伝わってきます。

興味深いのは、清水選手の父親が以前、島根県の矢上高等学校で化学の教諭として勤務し、卓球部の顧問も務めていたという経歴です。

島根県と清水選手の間には深い縁があり、島根のスキークラブとも関わりがありました。

教育者として子供たちと向き合ってきた父親の経験が、清水選手の育成にも良い影響を与えているのではないでしょうか。

母親のInstagramには、清水選手の試合結果や練習風景、家族での思い出が多数投稿されています。「親として色々な感情を経験しました」というコメントからは、娘を支える親の深い愛情が伝わってきますね。

【注目】妹・清水ゆらさんも実力派！姉妹で高め合う理想の環境

清水さら選手には妹のゆらさんがおり、実は彼女も同じハーフパイプの選手として活動しています。

SNSでは姉妹で仲良く練習に励む姿も見られますが、ゆらさんもジュニアの大会で表彰台に上がるなど、姉のさら選手を追って着実に実力をつけているんです。

まだ中学生（※2026年時点）という若さですが、身近に世界トップレベルの姉がいる環境は、彼女にとっても大きな刺激になっているはずですよね。

10年現場で体を見てきた私からすると、身近に「同じ志を持つ家族」がいる環境は、技術の向上以上にメンタル面で大きなプラスになります。

世界を目指して滑る姉の背中を見て、妹が育ち、その妹の追い上げがまた姉を強くする。

この「姉妹での相乗効果」こそが、清水さら選手の爆発的な成長を支えている隠れたキーワードだと納得しました！

スノーボードを始めたきっかけは家族の影響？

清水さら選手がスノーボードを始めたのは、4歳の時、父親の影響です。

父親がスノーボードを趣味にしていたことから、幼い頃から家族で雪山に出かけ、自然な形でボードに触れる環境がありました。

4歳になった冬に初めてマイボードを買ってもらい、一人で滑り始めたといいます。

ちょうどその年は2014年ソチ五輪が開催された年で、ゲレンデでは「可愛い小さなスノーボーダー」として多くのお客さんから注目され、励ましの声をかけられたとのこと。

こうしたポジティブなフィードバックの積み重ねが、幼い彼女のモチベーションを育てたのでしょう。

小学1年生からはハーフパイプを本格的に始め、小学5年生で全日本選手権優勝、11歳でプロ資格取得と、家族のサポートを受けながら着実にキャリアを積み上げてきました。

「好き」を見つけるきっかけは、いつも身近な環境にあるもの。

親が楽しんでいる姿を見て自然と興味を持つ、という健全なスタート。

そして、小さな成功体験を重ねながら「自分の道」を見つけていく過程。

この流れは、どんな分野でも共通する成長のストーリーですよね。

清水選手の場合、「やらされている」のではなく「自分から楽しんでいる」という姿勢が、今の強さにつながっているんだと感じます。

スポンサー企業「ミラプロ」との関係は？清水さらを支える強力なバックアップ

株式会社ミラプロってどんな企業？

株式会社ミラプロは、山梨県北杜市に本社を置く、半導体製造装置の関連部品製造などを行う企業です。

真空関連事業、ユニット事業、医療関連事業の3つを主軸に、精密機械製造やクリーン技術のノウハウを活用して事業を展開しています。

ミラプロは地域貢献や次世代育成にも力を入れており、将来有望なアスリートのサポートを積極的に行っています。

清水さら選手とのスポンサーシップ契約もその一環で、世界で活躍する若手選手を応援することで、地域全体を盛り上げる取り組みをしています。

スポンサーシップ契約の内容や時期は？

清水さら選手と株式会社ミラプロのスポンサー契約は、2025年6月に締結されました。

契約の背景には、清水選手が2025年3月の世界選手権で銀メダルを獲得し、世界的に注目される存在になったことがあります。

清水選手は滋賀県在住ですが、練習拠点である山梨県の施設をよく利用していることもあり、「山梨は第2の故郷」と語っています。

ミラプロとしても、地域ゆかりのアスリートを応援することで、企業の社会的責任を果たすとともに、地域全体のスポーツ振興に貢献したいという想いがあったようです。

この契約のタイミングの良さに注目です。世界選手権で結果を出した直後に、地域企業がすぐにサポートを申し出る。この迅速な判断と行動力は、企業としての先見性を感じさせます。

清水選手にとっても、練習拠点のある地域の企業からの応援は、心理的な支えになったのではないでしょうか。

他にどんなスポンサーがついてる？

清水さら選手は、株式会社ミラプロ以外にも複数のスポンサーと契約しています。主なスポンサーは以下の通りです。

これだけ多くの企業が清水選手をサポートしている理由。

それは、彼女の実力と将来性はもちろん、誠実な人柄とプロ意識が評価されているからでしょう。

スポンサーシップは単なる金銭的な支援ではなく、選手と企業が共に成長していく関係。そこには相互の信頼が不可欠です。清水選手がSNSで丁寧に感謝を伝える姿勢を見ていると、そうした信頼関係の築き方が、とても自然で誠実だと感じます。

この「人として信頼される力」こそ、長いキャリアを支える最大の資産ですよね。

これまでの競技経歴と主な実績

ハーフパイプを始めたのはいつ？

清水さら選手がハーフパイプを始めたのは、小学1年生(6〜7歳頃)です。

4歳からスノーボードを始めていましたが、競技としてハーフパイプに本格的に取り組み始めたのはこの時期からとなります。

小学5年生の2021年には、JSBA全日本選手権スノーボードハーフパイプ種目オープン女子の部で最年少優勝を果たし、11歳で日本女子最年少のプロ資格を取得しました。

この時点で、清水選手の才能は業界内で広く認識されるようになりました。

6〜7歳からひとつの競技を続け、11歳でプロになる。

この過程には、おそらく無数の反復練習と、小さな失敗の積み重ねがあったはずです。身体のケアという観点から見ると、成長期の子供が激しいトレーニングを続けるには、適切な休養と栄養管理、そして怪我の予防が極めて重要。

清水選手がここまで大きな怪我なく成長できているのは、家族やサポートチームの細やかなケアがあったからでしょう。

この「見えない支え」の厚さに感心します。

国内外の主な大会成績

清水さら選手のこれまでの主な大会成績をまとめます。

年月	大会名	成績
2021年	JSBA全日本選手権ハーフパイプ	優勝(小5・最年少)
2024年1月	江原道ユース五輪(韓国)	銀メダル
2024年12月	ワールドカップ第2戦(米コッパーマウンテン)	初優勝
2025年2月	ハルビン冬季アジア競技大会	金メダル
2025年3月	世界選手権(スイス・サンモリッツ)	銀メダル
2025年12月	ワールドカップ(米国)	3位(五輪代表内定)
2026年1月	冬季Xゲーム(米アスペン)	初優勝

成績の推移については表の通りですが、特筆すべきは「メダルの色が着実に変わっていることです。

14歳、15歳、16歳と、シーズンごとに一段ずつ階段を登るようなこの安定感には、正直驚きました。

10年の現場経験から見ても、これほど計画的にフィジカルと技術を合致させられるのは、セルフマネジメント能力が極めて高い証拠。

まさに「努力を形にする天才」ですね。

世界ランキングや評価は？

清水さら選手は、2025年3月時点でFISスノーボードワールドカップ女子ハーフパイプ世界ランキング第3位です。

これは日本人女子選手としてはトップの成績になります。

また、2024/25シーズンのワールドカップでは、デビュー戦こそ表彰台を逃したものの、第2戦で早くも初優勝を飾り、その後も安定して上位に食い込んでいます。

メディアや専門家からは「次世代のエース」「日本女子の希望」という評価を受けており、ミラノ五輪でのメダル獲得が強く期待されています。

世界ランキング3位という数字の裏には、コンスタントに高いパフォーマンスを発揮し続けるコンディショニング能力があります。

アスリートにとって「調子の波を小さくする」ことは、実は技術を磨く以上に難しいこと。

清水選手の安定感は、日々の身体管理の質の高さを物語っていますね。この「ブレない強さ」が、世界と戦える理由なんだと感じます。

なぜ五輪メダル候補なの？実力を徹底解説

得意技や強みは何？

清水さら選手の最大の強みは、「高さのあるジャンプ」です。

本人も「自分の得意なところは高さ」と語っており、他の選手よりも高いエアを出すことで、技の難度と見栄えを両立させています。

さらに、女子では最高難度とされる「フロントサイド・ダブルコーク1080」(斜め軸の2回転＋横3回転)を安定して成功させることができます。

2026年1月の冬季Xゲームでは、この大技を決めて初優勝を果たしました。この技は、世界でも操れる女子選手が数少なく、清水選手の大きな武器となっています。

また、縦回転を入れた技のバリエーションも豊富で、バックサイド900(横2回転半)も得意技の一つです。

高いジャンプと確実なグラブ(空中でボードを掴む技)により、審査員からも高得点を獲得しやすい滑りが特徴です。

身体の専門家として興味深いのは、清水選手が器械体操とトランポリンのトレーニングを継続している点です。空中感覚や体幹の安定性は、地上での反復練習だけでは養えません。

異なる種目からのアプローチが、彼女の「高さ」という武器を作り上げているんですね。これは、コンディショニングの観点から見ても、非常に理にかなった戦略だと感じます。

ライバル選手との比較

清水さら選手のライバルとして挙げられるのは、以下の選手たちです。

国内ライバル

選手名	年齢・所属	特徴・実績
工藤璃星	16歳 TOKIOインカラミ所属	小学生時代から清水選手と切磋琢磨してきた同学年の強敵。2026年Xゲームでは清水選手に次ぐ2位
平野流佳	23歳 TOKIOインカラミ所属	ワールドカップ種目別で3シーズン連続年間王者。トリプルコーク1440という超大技を持つ

海外ライバルの比較表

選手名	国籍	特徴・実績
クロエ・キム	アメリカ	五輪2連覇中の絶対女王。圧倒的な高さと完成度を誇る「世界の壁」。
チェ・ガオン	韓国	17歳の超新星。今季W杯で3連勝中。清水選手と同世代の最大のライバル。
ツァイ・シュエトン	中国	30代のベテラン。安定感抜群で、長年世界のトップに君臨するレジェンド。
その他強豪	欧米諸国	スイスやカナダなど、世界ランキング上位に多数の実力者が存在。

表に挙げた通り、世界には絶対女王クロエ・キム選手のような巨大な壁が存在します。

しかし、私はこのライバルたちの存在こそが、清水選手の成長を加速させていると確信しています。

10年現場で体を見てきて思うのは、一人では到達できない限界も、競い合う相手がいれば「当たり前の基準」が引き上がるということ。

特に同学年の工藤選手との関係は、かつての私自身の部活動での経験も重なり、お互いを高め合う姿に胸が熱くなります！

専門家やメディアの評価

メディアや専門家は、清水さら選手を「冬季五輪日本最年少メダル候補」として大きく取り上げています。

2025年世界選手権での銀メダル獲得後、スポーツ紙やテレビ番組で特集が組まれ、「次世代エース」「日本女子の希望の星」という評価が相次ぎました。

また、元スノーボード選手や解説者からは、「高さと安定感を兼ね備えた滑りは、まだ16歳とは思えないほど完成度が高い」「大舞台でも緊張せず実力を発揮できる強心臓の持ち主」というコメントが寄せられています。

清水選手自身も、インタビューで「元々緊張しない性格。出ていくときはワクワクしている」と語っており、大舞台を楽しめるメンタルの強さが、メダル候補と言われる大きな理由の一つになっています。

プレッシャーを楽しみに変えられる力。これは技術以上に、長いアスリート人生を支える重要な資質です。私もお客様に「緊張を味方につける方法」についてお伝えすることがありますが、清水選手のように「ワクワクする」とポジティブに捉えられるマインドセットは、日常生活でも応用できる素晴らしい考え方だと思います。

清水さらの素顔や人柄に納得！

普段の性格やエピソード

清水さら選手の性格は、「明るくて謙虚、そして強心臓」という言葉がぴったりです。インタビューでは「W杯で想像していたよりもいい成績が出せて自分でも驚いている」と謙虚に語る一方で、「元々緊張しない性格。出ていくときはワクワクしている」と、大舞台を楽しむポジティブなマインドも持っています。

また、練習に対する姿勢も真面目で、週末は愛知県の練習施設に通い、平日は器械体操のトランポリン練習を欠かさず行っています。家族や仲間、スポンサー企業への感謝の気持ちも常に持ち続けており、SNSでも丁寧にお礼のメッセージを投稿しています。

私が美容・エステの現場で10年以上お客様と向き合ってきて感じるのは、「成果を出し続ける人は、日々のルーティンを大切にしている」ということです。

清水選手の真面目な練習姿勢と、感謝を忘れない謙虚さは、16歳という年齢を超えた成熟したプロ意識を感じさせます。こうした姿勢が、多くの人から応援される理由なんでしょうね。

SNSや取材での発言

清水さら選手の公式Instagramアカウントは「@osaradon」で、フォロワー数は6,900人以上(2026年2月時点)。試合の結果報告や練習風景、スポンサー企業への感謝のメッセージなどを投稿しています。

印象的な発言としては、以下のようなものがあります。

島根とのつながりについても大切にされていて、本当に義理固い方だなと納得しました。

実力だけでなく、こうした地域や縁を大切にする姿勢こそが、多くのスポンサーやファンを引き寄せる磁石になっているんですね。

そんな彼女の心の整え方には、私も学ぶべきことが多いと感じて驚きました。

こうした発言からは、清水選手の誠実さと、周囲への感謝の気持ちがよく伝わってきます。SNSでも、勝利の喜びだけでなく、支えてくれる人たちへの感謝をしっかり表現している点が、彼女の人柄を物語っています。

「空中で見える景色が好き」という言葉には、競技への純粋な愛情が感じられますね。目標達成のためだけでなく、そのプロセス自体を楽しめる人は、長く高いパフォーマンスを維持できます。清水選手のこの姿勢は、私たちが日常の中で「小さな喜びを見つける」ヒントにもなると思います。

世間の反応やSNSの声

清水さら選手に対する世間の反応は、非常にポジティブです。SNSでは、以下のような声が多く見られます。

・「清水さら選手、16歳でこの活躍はすごすぎる！五輪でのメダル期待してます！」
・「Xゲーム優勝おめでとう！日本人女子初の快挙、感動しました」
・「謙虚で真面目な性格も素敵。応援したくなる選手ですね」
・「高いジャンプから繰り出す技が本当にかっこいい！」
・「まだ16歳なのに、こんなに落ち着いて滑れるなんて…メンタルが強い！」

また、地元滋賀県大津市や、練習拠点のある山梨県、父親ゆかりの島根県など、複数の地域から熱い応援を受けているのも特徴的です。

特に島根県の津山屋製菓とのコラボ商品「さら・コハクトウ」は、地域ぐるみで清水選手を応援する象徴的な取り組みとして注目されています。

世代を超えて多くの人に愛される理由は、彼女の実力はもちろん、謙虚で誠実な人柄にあるのだと思います。華やかな活躍の裏にある地道な努力と、それを支える周囲への感謝。

そうした「見えない部分」がしっかりしている人ほど、長く応援したくなるものですよね。

まとめ：清水さらは実力も人柄も魅力的！五輪での活躍に期待

清水さら選手について、この記事で分かったことをまとめます。

清水さら選手の、地道な努力を積み重ねる誠実な姿勢や、周囲への感謝を忘れない人柄が、少しでも伝わっていれば嬉しいです。

16歳とは思えない落ち着きと実力を兼ね備えた彼女は、2026年ミラノ五輪で日本冬季五輪史上最年少メダリストになる可能性も十分にあります。

そして何より、清水選手の「空中で見える景色が好き」という言葉が印象的でした。

目標に向かって努力する過程そのものを楽しめる力。これは、私たちが日々の暮らしの中で「0.1%のアップデート」を続けるためのヒントにもなると思います。

清水さら選手の新しい情報が入ったら、また追記していきますね。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！